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Posted by naturum at

2013年07月16日

野菜やきのこ類は洗わないで大丈夫でし...

野菜やきのこ類は洗わないで大丈夫でしょうか?洗わない野菜で作った料理よりも外食や弁当のほうがいいでしょうか?私がうつ病になって5年になりますが、料理ができず、ずっと外食(ラーメン屋か餃子の王将など)か弁当(松屋か吉野家)を食べてたせいか、旦那は血圧、悪玉コレステロール、中性脂肪、r-GT、尿酸値すべて異常に高く、私は悪玉コレステロールが高いのと、骨粗鬆症です。これでは動脈硬化などいろんな病気にかかりかねないと、健康を考え、料理を作り始めました。海藻類、こんにゃく、イモ類、きのこ類、野菜を中心にごはん、主菜、副菜、汁物を作ってます。ただあく抜きはするのですが、野菜、きこの類は泥がついてたり、あきらかに汚れてないかぎり洗わずそのまま使ってます。ただうつ病のせいか、料理を作り終えるのに5~6時間かかります。献立を考えるのに2時間、作るのに要領が悪く、なにを作ってるか途中でわからなくったたり、焦がしたりで作り直したりで2時間、洗い物と台所の掃除で1時間などで1食分作るだけで一日の半分が終わってしまいます。それでも健康のこと考えたら作ったほうがいいかなと思いがんばってます。野菜、きのこは10品くらい使うので、それらを洗ってるとさらに時間がかかります。野菜、きのこを洗ってないことがバレて昨日、旦那に怒られました。このまま洗わない野菜、きのこ類を使って食事を作るより、前のように外食や弁当のほうがいいでしょうか?料理を作るのがしんどいく、作ったあと寝込むこともあるので、ヘルシーで栄養バランスのいいの弁当や食材の宅配はどうかと相談したのですが、高いからダメだとと却下されました。旦那は魚はいっさい食べません。食べてもうおうと味噌煮、塩焼き、ムニエル、バター焼き、干物、酢でしめる、から揚げ、カレーに入れる、煮付けなどいろいろしても全部だめでした。あと、減塩したり、味を薄く作るとあまり食べません。(健康を考えてもあるけど、私はもともと薄味派なので作ると薄くなってしまう。)なので、しょうゆ、マヨネーズやバターや油をいっぱい使った料理や丸美屋やクックドーなど市販の調味量を使った料理は好んで食べます。私が5~6時間かけて買い物もいれると7時間くらいかけて作ったけど、味が薄いと食べずにカップラーメンを食べてしまいます。野菜を洗うのが嫌のは、もちろん時間がかかるってことがありますが、洗ってるとシンクのまわりやや床がびしょびしょになるのが嫌なのです。不器用なせいか水が飛び散ってイライラするのです。

ベストアンサー

野菜はサッと水をかける程度で大丈夫です。洗いすぎるとかえって栄養が流れます。きのこなどはおがくずみたいなのがついてるので、ゴミをとればいです。ぶっちゃけ飲食店など洗わない店もあります。理由は野菜がしなるからです。洗うのが嫌ならカット野菜を利用する手もあります。生も冷凍もあります。冷凍野菜は栄養価はおちます。病気ということもあり、できる範囲でやっていけばいいと思いますよ。無理せずゆっくり。

鮮魚・干物900選! 網代港のゴマサバの干物
  


Posted by chiemama at 06:45 Comments(1)

2013年07月02日

ミシンを購入しようと思っています。母...

ミシンを購入しようと思っています。母から譲り受けたミシンが年代モノで部品もなく今回処分することにしました。新しいミシンを購入しようと思ってますが、今いいなと思ってるブラザーのミシンで型番がN35PFとA35LGの違いが分かりません。どなたか分かる方いらっしゃいましたら教えていただけませんか。宜しくお願い致します。

ベストアンサー

商品の機能・性能・付属品等は同じです。模様選択ダイヤルの背景のデザインが違います。取扱店が違います。

JANOME ジャノメ家庭用ミシンJP?500用 コンシールファスナー押え ミシン関連商品900選
  


Posted by chiemama at 09:33 Comments(0)

2013年07月01日

「置き薬」のような販売形態を他の商品...

「置き薬」のような販売形態を他の商品で行うことは、法的に問題ないのでしょうか?先日、置き薬と同様の販売形態で魚の干物を販売する「置き干物」というもののニュースを見ました。これを見て僕が感じたのは、「置き薬のような販売形態を他の商品でやるのは法的にOKなのかな?」という点です。僕が勝手にそう思い込んでいるだけなのかもしれませんが、置き薬のような「配置販売」というのは特定の薬にだけ許可されており、また販売業務を行うにも自治体の許可が要る……と聞いていたので。また他の商品で同様の商法をほとんど耳にしない点も、そう思っていた根拠の1つです。この商法が効果を発揮しそうな商品、他にも色々ありますよね?ついつい買い忘れてストックを切らしがちな商品とかなら……。この点、法律に詳しい方のご意見が聞きたいです。よろしくお願い致します。

ベストアンサー

販売が禁止されているものでなければ問題なし。あなたが知らないだけで、オフィスグリコなど全く同じスタイルのものもあるし、酒屋や米屋のサービスに同様のものがあり。法的には自動販売機が同じスタイルといえる。広く解釈すれば、ダスキン、足ふきマット、グリーンなどいくらでもあります。最近では車や自転車も同じ置き&レンタルをしていたりする

鮮魚・干物900選! 【伊豆名産 産地直送】カマス干物 1枚
  


Posted by chiemama at 15:23 Comments(0)

2013年07月01日

家計の生活費のアドバイスお願いします...

家計の生活費のアドバイスお願いします生きていくのに最低限必要な金額を挙げましょう。基本生活費に含まれる支出項目の例は次のとおりです。<基本生活費に含まれる、支出項目の例>・水道代0.5万・電気代0.5万・ガス代0.5万・固定電話代・・・必要ない・NHK料金・・・払わなくてもよい・食費(外食費を除く)3万・灯油代1万・日用品、家事用品代1万・被服費1万・医療費・・・いずれ必要となるかもしれない(その他各ご家庭で必須の項目)・その他の支出正月などにお互いの実家に行くときの交通費新幹線ですと2人で8万円旅行などの娯楽2万管理費込の家賃8万円合計25.5万★今後子供の養育費などの支出子供を20歳までに1000万円かかるということらしいので1年間に50万月に5万強1人当たりの金額月に5万円強。それをプラスすると30.5万

ベストアンサー

固定電話はずっとないんですか?子供いるならあったほうがいいんですけどね。学校へ提出する家庭の情報に自宅電話番号という項目あるし、連絡網にあなたの携帯番号を皆に知らせる羽目になりますしそれとNHKは何故払わなくてもいいんでしょうかテレビが家に無いって事でいいですか?テレビがあるならいくらNHK見ないとしても払わなければいけません。悪質だと裁判おこされますあと被服費に1万は多いですそんな毎月1万も何か服や下着を買うんでしょうか?流行りも物は買わずに着回しにいい物を買うよう心がければ半年で2万もかからないのでは?あと子供が全部私立だと1千万では収まりません20までということは大学も行かせると思うから最低3千万は必要です学費飲みなら1千万でいいかもしれませんが、塾や予備校、交通費やテキスト代学校の行事代(クラス費部活費修学旅行費など)も忘れてはいけません私の住むちょっと田舎の塾でも週3で毎月2万以上しますから(この辺りの塾の相場はこのくらい)

旅行用品900選!旅行時に便利です。EagleCreekマネーポートワレット
  


Posted by chiemama at 07:32 Comments(0)

2013年06月29日

チェックインバゲージについて質問です...

チェックインバゲージについて質問ですチェックインバゲージってのは、機内に持ち込まずに荷物室に預ける荷物のことですよね?アリタリア航空は、荷物の3辺の合計が158センチ以下で、エコノミーの場合は一個だけだそうなんですが、これってかなり小さい&少ないのでは?大きいスーツケースだと超えますよね?ってことは、アリタリア航空を使うときは相当荷物を減らさなきゃいけないということですよね?それとも、僕が何か勘違いしてるんでしょうか

ベストアンサー

「荷物の3辺の合計が158センチ以下で、エコノミーの場合は一個だけ」は、昨今ではごく普通の規定です。アリタリアだけが特別厳しいというものではありません。JALは確かまだ2個までOKですが、ANAは6月発券分から1個に変更されました。

スーツケース900選! スーツケース JP-ONE L2 TSAロック スーツケース66cm
  


Posted by chiemama at 22:22 Comments(0)